關於前戲這件事...

很多人都以為：只要有反應了就表示對方準備好了。

大錯特錯！
在完整的性愛體驗中，前戲就是暖身運動，雙方透過撫摸、親吻、手淫，甚至是dirty talk等互動，幫助彼此在心理上、生理上，都準備好迎接高潮的來臨。但前戲也不是像Ａ片那樣只強調技巧，還有心理上的引導。

因此，前戲是一門深奧學問。

前戲要點一：敏感帶
很多人提到敏感帶，只會想到性器官跟奶頭，但其實還有很多地方都是「敏感帶」

耳朵
耳朵是一個經常被忽略的敏感地帶，尤其是外耳廓到耳垂，這邊的神經跟胯下會陰部分有關連，輕舔、輕咬都很容易讓對方感到興奮，敏感一點的甚至可以靠觸摸達到一定程度的愉悅感，另外也可以搭配一些dirty talk，在耳邊用氣音的方式說出，有時也能製造出許多意想不到的效果。

大腿內側
大腿內側部位到鼠蹊部的地方，因為這邊的皮膚較薄，所以神經敏感度很高，想要撫摸這邊，可以將手掌放在大腿內側，似有若無地在這個區域上下移動，會讓人有中悵然若失的感覺。

肛門周圍
肛門，是一個很禁忌的地方。很多人覺得這邊是排泄的地方。必須要說：「是的！肛門附近的細菌很多。」但弔詭的是，肛門附近卻有很多感覺神經，也是一個很敏感的地方。可以用手指在肛門附近畫圓，或者是用手指輕拍肛門口，都可以有興奮的感覺。

前戲要點二：手口並用

手口並用可不是像Ａ片那樣粗魯，而是要知道對方的喜好，進行更致命的挑逗。

對於女性而言

陰道內有快感的部位有兩個地方，那就是G點和子宮頸口，G點在進入陰道口約四∼五公分靠近腹部的地方，由於它只是小小的、直徑約一公分的範圍，只要一隻中指就可確實地愛撫，但是手指不像陰莖，在陰道進進出出的根本就沒有意義。一旦抓定G點的位置，就用指腹以按壓的方式刺激才對。也可以像搔癢似地畫小圓圈摩擦。

在手指刺激Ｇ點的同時，可以再透過舌頭去刺激陰蒂（陰蒂是外陰部最敏感的地方），用舌尖上下挑動陰蒂，或是順時針/逆時針圈舔刺激陰蒂周圍的神經，都可以增加對陰部的刺激。

圖片來源：究竟出版社

其實男性相對較為容易，只要用陰道以外的身體部位去刺激陰莖，就能造男性的性興奮。

例如像法式親吻，從龜頭到睪丸，親吻每一處，慢慢感受嘴唇與嘴巴碰觸到陰莖時發出的顫抖。這時和伴侶勇氣四目交接，將對方的愉悅昇華至最高頂。也可以用舌頭從龜頭開始畫圓，建議以固定方向畫圓，舌頭持續移動刺激，也能利用舌尖輕輕地刺激尿道口。甚至輕輕地捶打龜頭、吹氣，都可以為男生帶來性興奮，在這同時，手指可以去輕撫陰囊，另一手輕壓會陰部，搭配著口交，三個地方一起刺激，很容易讓男性興奮。